Promotion de la santé des aînés

Programmes et services qui soutiennent les liens communautaires, le développement de compétences et l’échange d’information pour permettre aux aînés d’adopter des habitudes saines. Les activités peuvent comprendre des activités sociales, des ateliers et des programmes d’exercices qui améliorent le bien-être, la santé physique et mentale et permettent aux aînés d’adopter un mode de vie sain.

Critère d'éligibilité

Adultes de 55 ans et plus qui vivent dans la zone de chalandise.

Heures d'operation

Yoga sur chaise – les lundis de 10h30 à 11h30

Coffee Connection – les mardis de 10h00 à 12h00

Exercice sur chaise - Les jeudis de 13 h 30 à 14 h 30

For information about other upcoming events, exercise programs or activities, please contact us at (613)737-7195 

Lieu

1355, rue Bank, ainsi qu'à divers endroits de notre communauté.

Certaines activités sont actuellement proposées : en personne et via Zoom. Veuillez nous contacter pour obtenir un lien pour participer virtuellement.