معلومات وموارد من مكتبة أوتاوا العامة.

La version française suit الرعاية الأولية بعد ساعات العمل إذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة ، يرجى الاتصال برقم 911 أو الذهاب إلى أقرب غرفة طوارئ. لمخاوف الصحة العقلية ، يرجى الاتصال بمركز الاستغاثة على 613-238-3311. إذا كنت عميل رعاية أولية مسجلاً وتحتاج إلى مشورة طبية لا يمكنها الانتظار حتى يصبح المكتب [...]

مواضيع للمرأة في تمارين الوعي الذاتي والعناية الذاتية واليقظة باللغة العربية. كل يوم اثنين من 1:30 مساءً حتى 3:00 مساءً على Zoom. الجلسة الأولى: 17 أغسطس 2020 لمزيد من المعلومات وللتسجيل ، يرجى الاتصال بـ Radiah على 613-314-3833 Mindfulness Flyer ENG Mindfulness Flyer

المعلومات المقدمة من مركز صحة الوافدين الجدد في أوتاوا والصحة العامة في أوتاوا لحماية صحتك العقلية: تتوفر مقاطع الفيديو باللغات الإنجليزية والفرنسية والعربية والصومالية والماندرين. البقاء في أمان أثناء COVID-19: تتوفر مقاطع الفيديو باللغات الإنجليزية والفرنسية والعربية والصومالية والماندرين.

يرجى العثور أدناه على ملف PDF للعملية لنظام الحجز الإلكتروني عبر البريد الإلكتروني الخاص بنا لجدولة مواعيدك القادمة. تُستخدم هذه العملية فقط لأغراض الجدولة ولا يمكن استخدامها للحصول على المشورة الطبية.

لنكن مسؤولين عن عافيتنا! هل تشعر بالحزن والقلق والارتباك والإرهاق بسبب صراعات الحياة والتعامل مع تأثيرات Covid-19؟ نحن نقدم للمجتمع ، من خلال المجتمع ، الدعم لسكان أوتاوا من مجتمعات ACB. نحن هنا لنوصلك بالموارد. نحن نقدم الدعم العملي والعاطفي ، والتدريب الصحي ، والدعوة ، [...]

انتقلت مجموعة اللعب المبكر الخاصة بنا إلى الإنترنت بدعم من معلم الطفولة المبكرة المسجل. تحقق من مقاطع الفيديو والأنشطة والموارد الخاصة بنا عبر الإنترنت لدعم أطفالك للتعلم والتطور من المنزل. SEOCHC-Early-On Playgroup https://www.facebook.com/groups/169746887645012/

هل تتعامل مع الإساءة الجسدية أو العاطفية أو الجنسية أو أنواع أخرى من الإساءة في المنزل؟ أو تعرف شخصا قد يكون في خطر؟ تواصل مع المساعدة عن طريق النص على (613) 704-5535 أو الدردشة بأمان عبر الإنترنت على unsafeathomeottawa.ca #YouAreNotAlone #COVID19