Promoción de la salud para personas mayores
Programas y servicios que apoyan las conexiones comunitarias, el desarrollo de habilidades y el intercambio de información para permitir que las personas mayores adopten comportamientos saludables. Las actividades pueden incluir eventos sociales, talleres y programas de ejercicio que mejoran el bienestar y la salud física y mental, y permiten a las personas mayores adoptar un estilo de vida saludable.
Criterios de elegibilidad
Adultos mayores de 55 años que vivan en la zona de influencia.
Horario de atención
Yoga en silla: lunes, de 10:30 a 11:30 a. m.
Coffee Connection: martes, de 10:00 a. m. a 12:00 p. m.
Ejercicio en silla: jueves, de 1:30 a 2:30 p. m.
Para obtener información sobre otros eventos, programas de ejercicio o actividades próximos, comuníquese con nosotros al (613) 737-7195.
Ubicación
1355 Bank Street, así como en varios lugares de nuestra zona de influencia.
Algunas actividades se ofrecen actualmente tanto en persona como a través de Zoom. Por favor, contáctenos para obtener un enlace para participar virtualmente.
