Envie de changement

Notre programme Craving Change est une série d'ateliers pour les personnes d'Ottawa qui ont des difficultés avec leurs habitudes alimentaires. Ces ateliers couvrent un contenu informatif et pratique, notamment :

• Accroître la conscience de soi des déclencheurs alimentaires personnels
• Pratiquer des stratégies
• Développer des compétences pour faire face aux problèmes alimentaires
• Établissement d'objectifs

Critère d'éligibilité

Ce programme est ouvert à tous les membres de la communauté du sud-est d'Ottawa.

Pour vous inscrire, contactez notre diététicienne
Téléphone : (613)737-7195 poste 2339
E-mail: annettec@seochc.on.ca.

Heures d'operation

Cette série d'ateliers est offerte deux fois par année et a lieu une fois par semaine pendant 4 semaines.

Lieu

1355, rue Bank ou en ligne.